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北海道剣淵産スーパーフードキヌア【送料無料】

北海道剣淵町は、気候と土地がよく農作物はなんでも作ることができる所です。
もともとは南米アンデス地方で栽培されていた穀物「キヌア」
その豊富な栄養素から「穀物の母」とも呼ばれ、世界的な宇宙機関が注目したことにより話題となりました。
キヌアはタンパク質に加え、ミネラル類、食物繊維を含むため、健康はもとより美容やダイエットにも取り入れられています。
美と健康を気遣う女性たちに「安心して食べられるキヌア」をという思いを込めて北海道剣淵産キヌアが誕生しました。

〈キヌアの茹で方〉
<材料(作りやすい分量)>
・キヌア1/2カップ
・水1カップ
・塩ひとつまみ
1.分量の水と塩と共に鍋に入れる。強火にかけ、沸騰したら弱火にして15分加熱する。(途中水気がなくなったら、分量外の水を少量ずつ足す)
2.キヌアに透明感が出て白い輪のようなひげが出てきたら火を止め、蓋をしてそのまま5分程、水気がなくなるまで蒸らす。

〈キヌアの茹で上がりの目安は?〉
キヌアは茹で上がると輝くような透明感のある見た目になり、輪のように見える白いひげがあらわれます。食べてみて芯がなければ茹で上がりです。

〈おいしく茹でるポイント〉
キヌアそのものには強い味がないので、水の代わりにスープを使っても良いキヌア。
コンソメスープや中華スープなどを使えば、風味豊かなおいしいキヌアが炊き上がります。
茹でたキヌアは小分けにして冷凍しておくと便利です。

〈解凍方法〉
冷凍したキヌアを使う際、2時間程常温に戻していただくとお召し上がりいただけます。
レンジで(30秒~ 1分程)解凍もできます。

〈保存期間〉
生で保存する場合には、パッケージに記載してある賞味期限を目安にしてください。
炊いたキヌアは冷蔵保存であれば2#12316;3日、冷凍保存で2週間程を目安にお召し上がりください。

〈内容〉
キヌア(1キロ×2袋)

〈栄養成分表示(100gあたり)〉
エネルギー:340kcal
タンパク質:11.6g
脂質:6.5g
炭水化物:63.5g
糖質:54.1g
食物繊維:9.4g
食塩相当量:0g

鉄:62.5mg
カルシウム:128mg
カリウム:919mg
リン:438mg
葉酸220μg

〈送料〉 無料
※沖縄県・離島別途中継手数料が発生いたしますので、お問い合わせください。

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    ご購入いただきましたブレスタイプの腕時計は新品の状態でお届けいたします。商品到着後、動作確認していただき、お近くの時計店、家電量販店、デパート等でブレス調節をお願いいたします。
    店舗 価格(税抜)
    ビックカメラ ¥500~
    ヨドバシカメラ ¥500~
    大丸 ¥1,000~
    高島屋 ¥1,800~
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    ブレス調節参考価格表

    2020年3月現在

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ブルークウォッチカンパニー 大阪心斎橋店

〒542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目7−28
ブルークウォッチカンパニービル 3F

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